We zijn tegenwoordig allemaal druk en nog eens druk
Vergeten daarbij vaak voldoende te ontspannen, "geen'' tijd
is daarbij een veelgehoord excuus. Naast het behandelen
van klachten is het van belang om klachten te voorkomen.
In de maatschappij van druk en stress ontstaan
makkelijk gezondheid klachten .
Wat doet een massage met je?
* Ontspanning van spieren en gewrichten
* Voert afvalstoffen af
* Verbetert de stofwisseling van de spieren
* Heeft een positieve invloed op vermoeidheid, stemming en psyche
* Is slaapbevorderend
* Is een behoud van een goede gezondheid
* Vermindert stress
* Geeft geestelijke ontspanning
Klachten die goed behandeld kunnen worden bij Lehmann Massage;
* Chronische pijn (schouder, rug, nek, etc.)
* Acute pijn (herstel na letsel, rug, etc.)
* Hoofdpijn en sommige gevallen van migraine
* Herstel na operaties
* Koude handen en voeten
* Tintelingen in de armen en benen
* Fibromyalgie
* scoliose
* Carpaletunnelsyndroom
* RSI
* Verlichting bij Dupuytren
* rusteloze benen
* Hernia
* Artrose, reuma
* Kindermassage (onrustige kinderen o.a. ADHD, slaap problemen)
Contra indicaties
Soms kan het zijn dat u beter niet gemasseerd wordt.
Bijvoorbeeld bij koorts, griep of huidaandoeningen. Dit zijn contra indicaties. Geef dit altijd aan bij de masseuse.
Meer voorbeelden van contra indicaties zijn:
– Infectie ziektes
– Koorts
– Besmettelijke huidziektes
– Ernstige vaataandoeningen
– Steenpuisten
– Extreme vermoeidheid / uitputting
Bij gedeeltelijke contra indicaties wordt de plek van de aandoening niet gemasseerd.
– Spataderen
– Blessures
– Ontstekingen
– Open wonden